[정신건강론 5주] 청소년기

1. 청소년기의 발달적 특성 이해

  1) 신체발달

    ① 성인이 된 후의 신장의 98%가 가파르게 자라고, 체중 증가도 일어나는 성장급등

    ② 외적인 신체성장과 운동능력 발달

    ③ 성호르몬 분비가 증가하면 생식능력이 갖추어지는 성적 발달

    ④ 청소년기의 신체, 생리적 발달은 개인차가 심함

 

  2) 인지발달 

    ① 피아제의 형식적 조작기에 해당

    ② 심리적으로 질풍노도의 강렬한 변화 경험

    ③ 심리적 변화에 따른 적응의 문제가 발생하기도 함

    ④ 인생에 대한 논리적 사고의 증대로 판단능력이 확장

    ⑤ 다양한 분야의 폭넓은 지식을 빠르게 습득하고 축적할 수 있게 됨

 

  3) 사회 · 정서 발달

    ① 대인관계의 발달 확장

    ② 친구관계와 가족관계에 대해 구체적인 고나계가 확장

    ③ 또래관계에서 우정 고조되며, 가족과 부모, 성인보다 더 우위를 점하게 됨

  

  4) 성적발달

    ① 청소년 초기에는 동성관계가 중요하지만 이 시기가 지나면서

       점차 이성에 대한 새로운 관심이 증폭됨

    ② 가까이 있는 이성 또래에게 관심 집중

    ③ 최근 청소년의 이성교제가 유연성 있게 받아들여지는 분위기가 싹트고 있음

    ④ 정신적 사랑에 머물러 있는 경우가 많음

 

 

 

2. 청소년기의 정체감에 대한 이해

  1) 자아정체감 형성기의 특성

    ① 부모의 보호로부터 벗어나 독립적으로 행동하기 원함

    ② 가족과 부모보다 자기 자신과 친구들에게 의존하기 시작하면서부터 독립 욕구 강해짐

    ③ 독립된 인격체로서 부모에게 대우받기 원하며, 자율성 추구 욕구 강해짐

    ④ 신체발달로 인해 부모의 물리적 처벌이나 통제에 맞서기도 함

    ⑤ 인지발달로 인해 부모가 제시하는 규칙이나 가치관에 대해 의문 제기하기도 함

 

  2) 자아정체감에 영향 미치는 요인

    ① 인지적 영향

    ② 부모의 양육태도 영향

    ③ 사회문화적인 영향

 

 

 

 

3. 청소년기 발달적 과제에 대한 이해

  1) 청소년기 발달과제

    ① 부모로부터의 정신적 독립과 사회적 독립을 대비하여 자신의 정체성을 찾아야 하는 발달적 과제가 주어짐

    ② 청소년들이 부모와 가정의 의존에서 벗어나기 위해서는 무엇보다 안정된 자아감(정체감)을 발달시켜야 함

    ③ 따라서 자신과 자신을 둘러싼 환경에 대한 인식, 사회와 대인관계에서의 입장과  역할, 

       삶과 사회에 대한 의무 등에 대한 철학적 사고와 가치관, 그리고 개체성을 확립하여야 함

 

 

 

4. 청소년기에 나타나는 대표적인 정신건강의 문제 파악

  1) 불안과 우울

    ① 기본적으로 불안과 우울이 가장 많은 정신건의 문제를 차지하고 있음

    ② 우울감은 심신의 에너지를 상실하게 하고 자기비판이 증가됨

    ③ 희망적이고 낙관적인 생각을 갖도록 도와줌

    ④ 문제해결책 제시하거 강요하지 말고 함께 의논하며 의사존중 해줌

 

  2) 행동장애

    ① 청소년기 행동장애로 대표적인 것이 품행장애로 아동기보다 공격성이 더 강해짐

    ② 강렬하고 폭발적인 분노를 보이고, 심리적 갈등에 대하여 인내심 없음

    ③ 철저한 도덕관념을 심어주고, 가정에서 일시적으로 떠나게 할 필요도 있음

    ④ 포괄적인 치료 접근이 필요하며 개인상담, 집단상담, 행동치료 필요함

 

  3) 집단따돌림

    ① 집단이나 개인이 특정인을 지속적, 반복적으로 따돌리는 것으로

       정신 · 정서적 공격뿐 아니라 위협, 갈취 따위의 신체적인 공격을 포함함

    ② 학교같은 지속적인 상호작용 공간 내에서 주로 발생됨

    ③ 따돌림 받았던 학생조차 표적으로부터 벗어나기 위해 가해 행위에 참가함

    ④ 친구들과 잘 어울려 놀고, 따돌림 시키는 친구 설득하기

    ⑤ 친구들에 대한 두려움 극복하기

 

  4) 자살

    ① 한국은 OECD 회원국 중 자살률이 가장 높아 자살공화국으로 불리워짐

    ② 자존감의 상실, 우울 경향이 증가되며 아끼던 소유물을 주어버림

    ③ 부모를 포함한 중요한 타자들이 자실의 경고나 의사 및 특유한 행동유형을

       빨리 파악하여 적절한 개입을 취하는 것이 중요

    ④ 청소년들을 위한 죽음교육은 청소년들로 하여금 생명의 소중함과 존엄성을 깨닫게 해

       올바른 인생관이나 가치관 정립하게 함

 

  5) 인터넷 중독

    ① 청소년들은 인터넷을 통해 학습, 영화 및 음악감상, 친구와의 교제, 쇼핑, 게임 등 

        대부분의 일상을 온라인상에서 해결하고 있음

    ② 가상공간 삶에 빠져 현실적 정체감 크게 위협되고 있음

    ③ 현실과 가상세계 구분하는 판단력 잃고 현실감 현저히 저하됨

    ④ 부모상감 및 가족 치료 상담이 중요하고, 효과적인 윤리적 · 법적 · 제도적 장치를 마련해야 함

 

 

2021. 4.  서울 관악구   모과나무